하루하루가 고온다습한 아열대기후의 연속입니다. 이런 날씨에는 학교(유치원)에 다녀오면 지칠 수 있지만, 에어컨 빵빵~ 연지하이에 들어와 시원한 물 한 잔 마시며 기운을 차리고 운동합니다. 더위에 지칠지언정 쓰러지지 않는 체력은 그렇게 하루하루 차곡차곡 쌓이게 됩니다. 요즘같이 덥고 습하면 땀이 쉽게 증발하지 않기 때문에 금방 지치기 마련이죠. 공기에 수증기가 ...
2025녀 5월 17일(토) 래미안어반파크 아파트 축제 (래미안 헤스티아 패밀리데이)에 우리 연지하이태권도가 초정되었습니다. 대단한 시범은 아니라도 아이들과 좋은 추억을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 열심히 연습하고 가족과 이웃 앞에서 도복 입고 태권도를 배우며 씩씩하게 자라가는 모습을 남겨보겠습니다.
아직도 좁은 러닝머신에 갇혀 앞만 보고 그냥 뛰기만 하십니까? 다이어트나 운동은 혼자서는 꾸준히 하기 어렵습니다. 새로운 것을 배우고 건강도 지킬 수 있는 태권도를 시작해 보세요. 세상 멋진 취미 연지하이 성인태권도에 함께 하세요! 태권도는 맨몸운동으로 신체 각 분절을 좌우 균형 있게 구사하며 평소 잘 사용하지 않는 근육까지 동원하기 때문에 어린이는 물론, 유연...
2025년도 입학하는 초등 신입생 친구들 모여라~ 오직... 3월 입관 수련생에게만 도복 + 가방 + 티셔츠 증정 학교에 잘 적응하기 위해... 점차점차 늘어가는 공부에 더 집중하기 위해 여러 친구들과 배려하며 더불어 잘 지내기 위해 혹시모를 위험으로 부터 내 몸을 지켜노개 위해 지금 필요한 것은 연지하이의 맞춤형 교육입니다. 연지동, 초읍동 태권도는 연지하이태권도 연지...